Тем,кто решил бросить курить.
Как бросал я.
Стаж курения был 18 лет.Бросил с третьего раза и вот уже 10 лет обхожусь,заодно и без алкоголя.Воля не главное,главное осознание вреда,который себе наносишь,не перечесть,и понимание,что на нашем здоровье зарабатываются огромные барыши.
Готовился психологически год,накручивал своё желание бросить.Последние два месяца курил жестоко,уже зная,что это последнее,что выкуриваю за свою жизнь.И на Новый год сделал себе подарок-бросил курить
,хотя и были разного рода причины закурить,включая и серьёзные проблемы.
Первые недели было туго,снилось.Налёг на жевачки,семечки,конфеты.Потом постепенно желание сошло нанет.Жевачки,семечки тоже бросил,а сладенькое пока не получается
Теперь дыхалка в норме и самооценка на уровне.
Бросайте эту бяку,импровизируйте и у вас тоже получится.Желаю Успеха.
Beguschaja po volnam 100, спасибо за совет,я так уже давно делаю,хожу в церковь,причищаюсь иногда,но как говорится на бога надейся,а сам не плошай,я не зацикливаюсь на чем то одном,а то вобще шиза накроет,и всё равно спасибо.
Азаров, А ты не просто верь в него...Ты доверься ему полностью.Брось эту проблему на него...и молись.
Beguschaja po volnam 100, да,этот твой совет тоже имеет силу,и нужно всем своим существом поверить в это.
Willi-Mr.PoZiTiV4iK, пока вывожу
Азаров, ни фига себе, так тебе же уход нужен по идее, ну там, что бы кто-то всегда был рядом. Говорю я с этим не сталкивался, слыхал да, но не более того
Beguschaja po volnam 100, какой тут может быть смех,я верю в бога.
Вот,читаю вас тут...
Вы,конечно,можете сейчас высмеять меня. Попробуйте молиться. Я серьёзно.И по-настоящему...
Vehniy strannik, я и несобирался сдаваться,попробую,в интернете есть значит.
Азаров, зайди на сайт www.levi.ru,там можешь найти что-нибудь для себя полезное.Можешь по электроннке написать В.В.Леви письмо,по простой почте тоже напиши.Он отвечает,но не всем,т.к.пишут ему очень много людей.Здаваться нельзя ни при каких обстаятельствах.
Willi-Mr.PoZiTiV4K, нет,я нначинаю нервничать когда чувствую его,а иногда бывает его не ждёшь бах,рубанулся потом отходишь и начинаешь отбивать дупля,где я и куда я шёл,особенно по жаре!??